DOLAR 34,1880 % -0.04
EURO 37,7961 % -0.12
STERLIN 44,9001 % -1.12
FRANG 40,0504 % -0.42
ALTIN 2.911,42 % -0,42
BITCOIN 60.444,00 -2.32
ankara bayan escortPendik escortKadıköy EscortBostancı Escorthttps://goldlightjewels.com/ataşehir escortSpace Fortuna CasinoikimisliJackpot Bob Casinohttps://fedsang.org/silksleura.comistanbul escort bayanankara escortgrandpashabetgrandpashabetgrandpashabethacklinkOnwincasibomMatbetholiganbet girişextrabetmatbetSlotbarHoliganbetGrandpashabetjojobet girişistanbul escortdeneme bonusucasibomjojobet girişmegabahis girişgaziantep escortgaziantep escortporno izlebaywin1xbetCASİBOMasyabahismarsbahis güncelonwinonwinGrandpashabetbetciobetcioRomabetmatadorbetbizbetlevant casinoBetriyal girişcasibomcasibom girişcasibombetciojojobet girişcasibom girişjojobet girişCasinopluslunabet girişmarsbahis girişselçuksportssupertotobetlunabetbets10jojobet güncel girişjojobet girişmarsbahisjojobet güncel girişmatbet güncel girişmarsbahis güncel girişdinamobet güncel girişmeritking güncel girişdinamobet güncel girişsahabet girişcasibom güncel girişmarsbahis güncel girişjojobet güncel girişcasibommarsbahismarsbahismarsbahismarsbahisMeritkingcasinomaxicasibomcasibomsekabetfixbet girişcasibom girişbahsegel girişcasibomcasibomasyabahismatadorbet twitterBetebet Girişcasibom güncel girişşişli escortbeylikdüzü escortmarsbahiscasibomgrandpashabetjojobet girişcasibom girişmarsbahis güncel girişmarsbahis güncel girişimajbet güncel girişmarsbahis güncel girişmatbet güncel girişparibahisgalabetdumanbetnakitbahis güncel girişmatbet güncel girişbetkanyon güncel girişmeritking güncel girişbahsegel güncel girişdumanbet güncel girişmeritking güncel girişmatadorbet güncel girişmatadorbet güncel girişgrandpashabet güncel girişmatadorbet güncel girişgrandpashabet güncel girişjojobetbahsegel güncel girişmarsbahis güncel girişholiganbetgalabettipobetbetebet güncel girişcratosslot güncel girişmeritking güncel girişmatadorbet güncel girişmatadorbet güncel girişmatbet güncel girişmatbet güncel girişbahsegel güncel girişmatadorbet güncel girişonwin güncel girişmatadorbet güncel girişsekabet güncel girişmatadorbet güncel girişwinxbetbetmarinomilanobetvaycasino güncel girişcratosslot güncel girişGrandpashabet Güncel GirişGrandpashabet Güncel Girişcasibom girişGrandpashabet Güncel Girişjojobet girişAsyabahis girişdumanbet güncel girişcratosslot güncel girişcasibomcasibomcasibomcasibomsekabetcasibom girişcasibom girişcasibom girişcasibomtakipçi alpadişahbet girişmarsbahisPusulabetjojobet girişmariobetmarsbahis girişcasibomjojobetjojobetpadişahbet güncel girişpadişahbet girişimajbetimajbetmatadorbetbetcio girişbetcio güncel girişbaywintümbetjojobet girişmarsbahisbets10 girişmatbet güncel girişPusulabetKavbetPusulabetpolobetholiganbet girişmeritking güncel girişbets10 güncel girişbetebet güncel girişmilanobetmilanobetjojobetmatadorbet girişmariobetcasibomCasiBomCasiboMcasibom güncel girişimajbetCasibom Girişmatadorbet girişmarsbahisGrandpashabetcasibom girişcasibom güncel girişgüncel jojobetjojobet girişBetwoonMeritkingMeritkingmarsbahisdumanbet güncel girişkingbettingmatadorbet girişcasibomizmir escort bayancasibombetciojojobet girişholiganbet girişimajbetmatbetholiganbetsekabetonwinsahabetnakitbahismeritkingdumanbetbetebetmatadorbetjojobetjojobetcasibom girişCasibom Girişjojobethttps://matadorbeteeezl.tumblr.com/

CİHAN KUZGUN’DAN YKS İÇİN STRATEJİK TAVSİYELER: DİKKATİNİZİ CANLI TUTUN…

Yayınlanma Tarihi : Google News
CİHAN KUZGUN’DAN YKS İÇİN STRATEJİK TAVSİYELER: DİKKATİNİZİ CANLI TUTUN…
0

Cihan KUZGUN – Rehberlik ve Tanıtım Koordinatörü

İstanbul Rumeli Üniversitesi Rehberlik ve Tanıtım Koordinatörü Cihan Kuzgun, YKS’ye hazırlanan öğrencilere sınav esnasında ve sınavdan bir gün önce dikkat etmeleri gereken önemli tavsiyelerde bulundu. Öğrencilerin dikkati canlı tutabilmeleri için kaygı düzeylerini kontrol altında tutmaları gerektiğini vurgulayan Kuzgun, sınav anında olumlu düşüncelere odaklanmanın önemini belirtti.

Sınav Anında Dikkati Canlı Tutma Önerileri

Cihan Kuzgun, sınav sırasında dikkati canlı tutmanın en önemli unsurlarından birinin zaman kontrolü olduğunu söyledi. “Sorularla inatlaşmadan, gereğinden fazla zaman kaybetmeden devam etmelisiniz. Turlama yöntemi bu aşamada işinizi kolaylaştıracaktır. Önce en iyi bildiğiniz soruları çözün, kalan zamanda ise boş bıraktığınız sorulara dönün. Bu yöntem bir soruda zaman kaybetmenizin önüne geçecek ve dikkatinizi canlı tutacaktır,” dedi.

Zor sorularla karşılaşıldığında moralin bozulmaması gerektiğini belirten Kuzgun, ÖSYM’nin soruların 4’te 1’ini çok kolay, 4’te 1’ini ise kolay sorduğunu hatırlatarak, öğrencilerin bu bilgiyi unutmamaları gerektiğini ifade etti. Kuzgun, “Sınav anında kötü hissederseniz, 1 dakikalığına soru çözmeyi bırakın ve gözlerinizi kapatıp arkanıza yaslanın. Bu esnada derin nefes alarak zihninizi ve bedeninizi rahatlatın. Kaygınızı kontrol edebildiğinizde dikkatinizi tekrar topladığınızı göreceksiniz,” şeklinde konuştu. Kuzgun, en önemli faktörün öğrencilerin kendilerine güvenmeleri olduğunu vurgulayarak, sınav sonucunun ne olursa olsun, öğrencilerin değerli olduğunu unutmamaları gerektiğini ekledi.

Sınavdan Bir Gün Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler

YKS’ye bir gün kala yapılması gerekenler hakkında da bilgiler veren Cihan Kuzgun, çalışmayı bırakmanın bedenen ve zihnen dinlenmeye yardımcı olacağını belirtti. “Sınavlardan önceki Cuma günü dinlendiğinizden ve sevdiğiniz şeylerle uğraştığınızdan emin olun,” dedi. Kuzgun, YKS’ye yeterli bir uyku ve güzel bir kahvaltıyla gitmenin en sağlıklısı olduğunu söyleyerek, öğrencilerin uyku düzenlerini ayarlamaları ve her sabah erken kalkıp kahvaltı etme alışkanlığı kazanmaları gerektiğini vurguladı.

YKS’de sorun yaşamamak adına, midenize iyi gelmeyeceğini düşündüğünüz besinlerden uzak durmanız gerektiğini belirten Kuzgun, sağlığınıza normalden biraz daha fazla dikkat etmenizin önemli olduğunu ifade etti. Kuzgun, “Ailenizin, öğretmenlerinizin ve çevrenizdeki insanların beklentilerini bir kenara bırakın. Gireceğiniz YKS’nin tüm yıl girdiğiniz denemelerden farklı olmayacağını kendinize hatırlatın,” dedi. Son olarak, sınav giriş belgenizi ve kimliğinizi bir gün önce hazırlayıp, sınav sabahı görebileceğiniz bir yere koymanız gerektiğini ekledi.